不眠症に効くツボ【安眠】

2018/06/16

安眠は意味はもうそのままの意味のツボです(笑) 前回に紹介した完骨よりもう少し耳に近い所にあります。耳の後ろ […]

2018/06/15

不眠症に効くツボ【完骨】

耳の後ろの出っ張った骨から 1センチほど下から内方へ少し外れた髪の生え際あたりで凹んでいる部分にあるのが完骨 […]

2018/06/14

失眠は中国の言葉で【不眠】を表す、文字通り不眠に効くツボの一種です。場所は足のかかとの部分にあり、足裏は浮腫 […]

2018/06/12

頭のてっぺんの中心にあり、指で押すと少しへこむ感じがするところが百会です。百会は、「多くの経路が会うところ」 […]

2018/06/10

ひとえに不眠症と言っても不眠症には4つの症状があり今回は各症状について紹介していきます入眠障害これは「 […]

2018/05/10

GABAは正式には「ガンマ－アミノ酪酸」と呼ばれているアミノ酸の一種で哺乳類の脳の神経伝達物質としての働きを […]

2018/05/07

前回はバレリアンを紹介しました。今回はカモミールと言うハーブについて書いてみます👍 カモミールはヨーロッパか […]

2018/04/30

睡眠に重要なことはリラックスする事しかしなかなかリラックスする事が難しい人やリラックスの方法がわからない […]

2018/04/25

そもそも不眠症とは夜寝つきが悪い眠りを維持できない朝早く目が覚める眠りが浅く十分眠った感じがしないな […]

2018/04/22

当院は大阪松原市で唯一【不眠症と慢性腰痛専門】整体院として指導していきます。 ameblo.jp/2911 […]

1 2 3 4