2025/03/06
ケア倶楽部 誠
院長 柏原です
本日は
【花粉症の影響】
についてお話しします。
今年は早い時期から
花粉が飛び始めており
花粉症によって
生活の中で弊害がている方も
多いのではないでしょうか？
花粉症と整体には
大きな繋がりはないかと思いますが
花粉症の症状は
身体的な負担が多くなる事で
痛みや不調を感じやすくなります。
花粉症によって起こる
身体的な問題として
いくつか挙げさせていただきます。
①くしゃみによる負担
くしゃみは体の中に入った
異物を外へ排出する役割があります。
しかしながら
くしゃみは身体的な衝撃が大きく
くしゃみによって
肋骨を骨折する場合もあります。
またくしゃみは
肩や首、背中にも
大きな衝撃を与えるため
筋肉の緊張が増加して
痛みや肩や首の凝りにも繋がります。
②精神的負担の増加
花粉症が起こる事で
ストレスが増大し精神的に
参ってしまう方も多いです。
ストレスの増加は
筋肉の緊張だけでなく
血管を細くしてしまう事で
血行不良が起こります。
血行不良は身体に
多くの悪影響が起こります。
特に肩、首のこりや
腰痛など慢性痛を
感じやすくさせます。
③体力の低下
花粉症によって鼻が詰まり
呼吸がうまく出来なくなる事で
酸素摂取量が低下し
疲労を感じやすくなったり
体力や集中力の低下が起こり
身体面に大きな負担を増幅させます。
このように
花粉症は特有の症状だけでなく
身体面に多くの悪影響が及びます。
花粉症をお持ちの方には
耳鼻科だけでなく
身体面のケアを行うことも
お勧めします。
最後までご覧頂き
ありがとうございました。
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【整体院】ケア倶楽部 誠
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