姿勢について

ケア倶楽部 誠

院長 柏原です

 

本日は【姿勢】についてお話しします。

当院では初回の施術において

どのような症状の方でも姿勢チェックを行います。

 

専用のアプリを使用し

体のバランスや負担がかかり易い筋肉や関節を特定して

施術に活かす事と

利用者さまにも第三者の目でご自身の身体状況を把握し

今後の生活の参考にしてもらうためです。

 

姿勢からは様々な問題が分かります。

 

横から見た綺麗な姿勢の理想は

 

・耳の穴

・肩先

・股関節

・膝

・外くるぶし

 

が直線上に並ぶのが理想とされています。

どこか一部が中心から外れると

筋肉や関節に負担をかける状態になります。

 

その異常を見つける事が

姿勢チェックの最大の目的です。

 

特にご自身が気づかない猫背やストレートネック、反り腰などは

姿勢チェックによって鮮明に分かります。

 

あなたの姿勢がどうなっているか

一度チェックすることをおすすめします。

 

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【不眠・慢性腰痛専門整体】

ケア倶楽部 

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