2018/06/21
今回も腰痛の原因になり得る筋肉をお伝えします。
今回は骨盤の出っ張った部分あたりにある【大腿筋膜張筋】と言う筋肉です
この筋肉は太ももを外側へ開ける時や股関節を捻る時に使いますが、何も動かさずただ立っているだけでもこの筋肉には負担が加わります。その負担が骨盤の傾きや他の筋肉にも負担を与えて腰痛に繋がります。
腰痛の事で不安や気になることがありましたらお気軽にお問い合わせ下さい。
