頭の浮腫み

ケア倶楽部誠

院長柏原です🤓

今回は【浮腫み】についてお話しします。

皆さんは【頭も浮腫む】と言う事はご存知ですか？

脚の浮腫みはよく聞くと思いますが実は頭も浮腫みます。

浮腫みの原理はどこも一緒で血液やリンパの流れが悪くなる事で引き起こります。

頭の浮腫みは

仕事に集中したりストレスや疲労、睡眠不足などを感じると脳への血流量が高まります。

しかし、血液やリンパの流れがその分悪くなり足と同様で頭部が浮腫んできます。

頭が浮腫むと脳への圧力が高まり

頭痛や疲労感、集中力の低下や不眠に繋がってしまいます。

頭が浮腫でいるか調べるためには

頭のてっぺんを強く5秒ほど押し込みます。

その時に頭皮が指の形に凹んでしまうと頭が浮腫んでいると思ってください。

頭の浮腫みを解消するためには

入浴時のシャンプーの際に頭皮を少し押さえ込みながら心臓へ向かってマッサージするように頭を刺激しましょう。

頭の疲れは色々な不調を引き起こすので日々の生活の中で少しずつ解消していきましょう。

当院ではその様な患者様のために

【リラックスヘッド】

と言う施術を行い整体効果を高めております。

興味がある方は是非ご相談ください。