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2022/12/15
冬場の自律神経調整
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【自律神経】についてお話しします 冬場は寒さによる体の冷えや緊張 気圧の変化によって自律神経が乱れやすくなります。 自律神経の乱れは 心身の疲労やストレスに増大 内 […]
冬場の自律神経調整
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2022/12/12
足のつり
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【脚（ふくらはぎ）のつり】についてお話しします 寝ている時に足がつった経験がある人は多いと思います。 特に寒くなってくると 体が冷えてしまう事で筋肉が緊張して脚がつ […]
2022/12/09
貼るカイロの有効利用
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【貼るカイロ】についてお話しします 冬になると多くの方が利用するであろう貼るカイロで 皆様は体のどの部分に貼ってますか？ 人によって貼る場所は各々であると思います。 […]
2022/12/06
冬場の腰痛
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【冬場の腰痛 】についてお話しします 腰痛は常日頃より 日常生活動作の負担や労働などの作業によって 筋肉や関節に負担がかかる事で起こる事が多いです。 しかしながら […]
2022/12/03
年末年始の営業
【年末年始の営業について】 平素より格別のご高配を賜り、誠にありがとうございます。 今年も残り僅かとなり 皆さまにおかれましてはこれから 新年に向けて忙しい時期になると思われます。 当院は今年 […]
2022/11/30
股関節の痛み
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【 股関節の痛み】についてお話しします 股関節は骨盤と下半身をつなぐ重要かつ巨大な関節で 下半身だけではなく骨盤の動きにも重要な役目を果たしています。 この関節は球 […]
2022/11/27
寒い時期の肩こり
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【 肩こり】についてお話しします 気候が寒くなると 体には様々な不調が現れます。 その中の一つが肩こりです。 肩こりは腰痛以上に 体の不調として感じて […]
2022/11/24
脊柱管狭窄症
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【 脊柱管狭窄症】についてお話しします 脊柱管狭窄症は特に腰部に多く発生する 症状の一つです。 人間の背骨（脊柱）には椎体と椎弓の間に脊柱管と言う空間があり その中 […]
2022/11/21
姿勢を良くする効果
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【姿勢を良くする効果】についてお話しします。 姿勢がいい人って憧れませんか？ 昨今はストレートネックや猫背、反り腰など 運動不足や筋力低下、日常生活の環境などによっ […]
2022/11/18
シャフ度
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【シャフ度の効果】についてお話しします。 皆様は【シャフ度】と言う言葉をご存知でしょうか？ 私もつい最近知った単語ですが シャフ度とは アニメ制作会社・シャフトが手 […]
