2023/02/09
寝違え
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【寝違え】についてお話しします。 寝違えとは 就寝中に首の筋肉や靭帯 […]
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2023/02/06
肩こりの原因と予防⑤
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日も【肩こり】についてお話しします。 肩こりの原因には様々なものがありま […]
2023/02/03
肩こりの原因と予防④
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日も【肩こり】についてお話しします。 肩こりの原因には様々なものがありま […]
2023/01/30
肩こりの原因と予防③
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日も【肩こり】についてお話しします。 肩こりの原因には様々なものがありま […]
2023/01/27
肩こりの原因と予防②
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日も【肩こり】についてお話しします。 肩こりの原因には様々なものがありま […]
2023/01/24
肩こりの原因と予防①
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【肩こり】についてお話しします。 冬場は寒さによる緊張や自律神経の乱 […]
2023/01/21
水分の重要性
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【水分】についてお話しします。 冬場になるとどうしても水分摂取量が低 […]
2023/01/18
整腸の効果
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【整腸させる効果】についてお話しします。 私は普段の生活の中で腸の働 […]
2023/01/15
体を反る
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【体を反らせる効果】についてお話しします。 私は1日に何度か体を大き […]
2023/01/12
背中を温める
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【背中を温める効果】についてお話しします。 前回の記事でもお伝えしま […]
