2018/07/22
腰痛のあれこれ⑦
久しぶりの“あれこれ”です。 今回は【大腰筋】です。 大腰筋は太ももを動かすなど股関節の動きを行う筋肉です。 […]
腰痛のあれこれ⑦
2018/07/13
腰痛と便秘
皆さん、梅雨が明けて早速 酷暑となっていますが体調は崩されてませんでしょうか？ 身体にも大きな変化が出る時期で […]
2018/06/26
腰痛のあれこれ⑥
今回は太ももの後ろにある【ハムストリング】と言う筋肉 この筋肉は３つの筋肉を総称した言い方で、膝を曲げる時に使 […]
2018/06/24
腰痛のあれこれ⑤
今回は【外側広筋】と言う筋肉です。 外側広筋は前回に紹介した大腿直筋と同様で大腿四頭筋の１つ 人は立っていると […]
2018/06/23
腰痛のあれこれ④
今日の話題は【大腿直筋】と言う筋肉 この筋肉は太ももの前にある筋肉【大腿四頭筋】のうちの１つ。 この筋肉は膝を […]
2018/06/22
腰痛のあれこれ③
今回も腰痛になり得る部分について 今回は【腸脛靭帯】という靭帯です。 この靭帯は前にお伝えした【大腿筋膜張筋】 […]
2018/06/21
腰痛のあれこれ②
今回も腰痛の原因になり得る筋肉をお伝えします。 今回は骨盤の出っ張った部分あたりにある【大腿筋膜張筋】と言う筋 […]
2018/06/20
腰痛のあれこれ
腰痛の原因にはいろいろありますが 原因の１つと考えるのがお尻の【大臀筋】 この筋肉は身体を動かす時はもちろん座 […]
