2021/02/09
睡眠の質を高める
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【睡眠の質を高める方法】についてお話しします。 睡眠の質を高める […]
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2021/01/20
肩こりについて
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【肩こり】についてお話しします。 日本では現在3人に2人 特に3 […]
2021/01/16
足を温める
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【足（裏）を温める効果】についてお話しします。 寒さ厳しい今年の […]
2021/01/10
ウォーキング【フォーム】について
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【ウォーキング（フォーム）】についてお話しします。 前回はウォー […]
2021/01/08
ウォーキングについて
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【ウォーキング】についてお話しします。 ここ3ヶ月ほどですが 健 […]
2020/11/10
腰痛の原因
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【腰痛の原因】についてお話しします。 腰痛には腰椎ヘルニアや腰椎脊柱 […]
2020/11/06
不眠の原因
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【不眠の原因】についてお話しします。 不眠には様々な要因があり そ […]
2020/11/04
仙骨を温める
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【仙骨を温める効果】についてお話しします。 これから寒くなるにつれ […]
2020/11/02
肝臓を温める
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【肝臓を温める効果】についてお話しします。 肝臓はお酒好きの私にと […]
2020/10/31
肝臓
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【肝臓】についてお話しします。 皆さんにとって『肝臓』ってどう言う […]
