2020/08/04
姿勢について
ケア倶楽部 誠 院長の柏原です 今回は【姿勢】についてお話しします。 姿勢はその人 […]
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2020/07/07
夏は冷える
ケア倶楽部 誠 院長の柏原です 本日は【夏の冷え】についてお話しします。 ここ最近の夏は毎年40 […]
2020/07/03
夏を乗り切ろう！！
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【夏の過ごし方】についてお教しえします。 今年も早くも7月になり暑い日 […]
2020/06/29
肩こりについて（握力）
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回も【肩こり】についてお教しえします。 肩こりの原因には肩から離れた【手】 […]
2020/06/27
肩こりについて（食いしばり）
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回も【肩こり】についてお教しえします。 肩こりの原因として【食いしばり】が […]
2020/06/21
肩こりについて（マッサージ）
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回も【肩こり】についてお教しえします。 肩こりに対するケアとしてマッサージを受 […]
2020/06/19
肩こりについて（腕）
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回も【肩こり】についてお教しえします。 実は肩こりは何もしなくても起こって […]
2020/06/01
不眠を起こす生活（水分）
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回も【不眠を起こす生活】についてお教しえします。 これまでは […]
2020/05/26
睡眠の質を高める方法（栄養:トリプトファン）
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回も【睡眠の質を高める方法】についてお教しえします。 今回も引き続き栄養面 […]
2020/05/05
足首と股関節
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【足首と股関節】についてお教しえします。 前回の記事でもお伝えしました […]
