2024/12/19
ケア倶楽部 誠
院長 柏原です
本日は
【カイロの利用法②】
についてお話しします。
前回に引き続き
貼るカイロを
効果的に利用できる場所と
期待できる効果をお伝えします。
④骨盤（仙骨）
仙骨周辺には
様々な血管や神経が通っており
そこを温める事で下半身の冷え予防や
腰痛などの予防にも繋がります。
更に仙骨周辺には
副交感神経の束があり温める事で
リラックス効果が高まり
疲労回復やストレス軽減にも繋がります。
⑤溝落ちとヘソの間
溝落ちとヘソの中間部は
胃の部分になります。
特に年末は忘年会などで
食べ過ぎたりすると
胃もたれやムカつきなどを
起こしやすくなります。
胃の部分を温める事で
胃の症状の予防に繋がります。
⑥右胸の下
右胸の下の肋骨部分は
肝臓に部分にあたり
ここを温める事で
肝臓機能が向上し
二日酔いの予防などにも繋がります。
更に肝臓は
体全体で行われる代謝量の
25%以上を担っているため
肝臓部を温める事で
代謝向上にも期待できます。
2回にわたって
貼るカイロの利用法について
お伝えしました。
この冬も寒さは
厳しくなりそうなので
しっかり防寒対策を行いましょう。
最後までご覧頂き
ありがとうございました。
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【不眠・慢性腰痛専門整体】
ケア倶楽部 誠
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