2023/04/12
ケア倶楽部 誠
院長 柏原です
本日は【鼻うがい】についてお話しします。
私は今年になって本格的に
花粉症を発症したようです、、、
今年は花粉の量が例年よりも
多く私のように今年になって花粉症を
発症する人もおられるのでは無いでしょうか？
また
すでに花粉症を発症し
今年の症状は例年よりもひどい方も
おられると思います。
花粉症の原因としては
花粉を吸い込んだ際に体の免疫機能の
過剰反応が起こる事で様々な症状が
発生すると考えられています。
そんな花粉症を予防や軽減させるために
薬や点鼻薬などの使用が多いと思われます。
しかし
他にも花粉症を予防する方法があり
その方法の一つとして【鼻うがい】
があります。
鼻うがいは特殊な形状の容器から
鼻の内部に向かって洗浄液を噴射する事で
鼻の内部を洗浄する方法です。
鼻うがいの効果として
①アレルギー源（花粉など）の除去
②鼻の不快感軽減
③蓄膿症の予防・緩和
などの効果が期待できます。
見た目は痛そうに見えますが
実際にやってみると
そこまで痛かったり苦痛なものでは
ありません。
しかしながら、
やり方を間違えると様々な危険性を
生むため説明書をしっかり確認しながら
行うことをお勧めします
－－－－－－－－－－－－－－－－－
【不眠・慢性腰痛専門整体】
ケア倶楽部 誠
TEL 072-321-1192
〒580-0043
大阪府松原市阿保4-1-9
ヒサティー松原402号室
営業時間 10時～21時 (最終受付 19時)
(完全予約制 / 当日予約は電話予約のみ)
※時間外は要相談
定休日: 不定休
#大阪 #松原市 #ケア倶楽部誠 #整体 #整体院 #腰痛 #不眠 #リラクゼーション #予防医学 #kenyamamotoテクニック #新陳代謝 #血行改善 #体質改善 #姿勢改善 #整体師 #柔道整復師 #ハイパーボルト #プロレス好き #お酒好き #足ツボ #南河内 #治療家 #社会貢献 #有酸素運動 #生活習慣病予防 #肩こり #スポーツトレーナー #マッサージ #ストレッチ #猫背矯正
