本日は【アトピー】についてお話しします。

私も症状としては20歳頃から現れた

アトピー性皮膚炎に悩まされている一人です。

アトピーとは皮膚のバリア機能が低下することで

痒みや湿疹などを伴った皮膚に炎症症状で

季節や体調によって良くなったり悪くなったりを繰り返す症状です。

多くは子供の頃に発症し成長と共に改善に向かいますが

私にように成人をしてから症状が出現する場合もあります。

特に成人してから起こるアトピー症状の原因としては

生活習慣やストレスホルモンバランスの変化など原因は多岐に及びます。

私の場合は

整体の下積み時代に多忙な業務と食生活の乱れ、精神的ストレスなど

生活の環境の変化やストレスの増大によって

身体的にも精神的に身負担が増幅した事で発症したと

考察します。

またアトピーの根本的な治療法も確立していないため

軟膏や保湿剤などによる皮膚の保護や

ステロイド剤を使用する一過性治療しか今のところありません。

しかしながら

私がこれまでに勉強したり経験した事から

アトピー改善や予防にためには【日頃の自己管理】が大切である事がわかり

現在も習慣として行なっている予防法を今後の記事でお話しします。

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