ケア倶楽部誠

院長柏原です🤓

今回は【首のコリ】についてお教えします。

首のコリには色々な種類があります。

またそれによってコル場所や硬さが変わってきます。

一つは肩に近い付け根の部分

二つ目はちょうど中心の部分

三つ目は後頭部との境目の部分です。

特に自覚が少なく押さえられると凝っているのが分かるのは【後頭部の境目】です。

ここに関しては

首の筋肉が骨にくっ付く部分のため負担がかかりやすいという事

頭の重さがダイレクトに加わる事

首を動かす起点となる関節がある事

など負担がかかる要素はたくさんあります。

それに加えて【精神的ストレス】も要因となるため

私はここの部分が固い人は【ストレスを感じやすい人】と判断します。

もちろんそれによって施術方法も変わるのでとても重要なポイントになります。

首の緊張はカラダ全身にも影響を与えるので傷みの原因を知ることは非常に重要であると私は考えています。